Ga naar de inhoud
Je hebt je truffels. En nu? Moet je erop kauwen of ze doorslikken? Moet je eerst iets eten? Hoeveel heb je nodig als je met vrienden bent? Dit zijn enkele van de meest gestelde vragen die we krijgen. Hier zijn de praktische antwoorden.
Kortom: kauw de truffels goed door, eet van tevoren licht (geen zware maaltijd), neem je hele portie in één keer, wacht minstens 90 minuten voordat je er zelfs maar aan denkt om nog meer te nemen, en maskeer de smaak met een stukje pure chocolade. Als je met een groep bent, heeft iedereen zijn eigen portie nodig: één verpakking van 15 g is niet genoeg voor vier personen.
Stap voor stap: een volledige dosis innemen
- Kies je dosis op basis van je lichaamsgewicht en de soort. Raadpleeg de doseringstabel of de calculator.
- Eet licht. Neem een paar uur van tevoren een lichte maaltijd en vermijd een zware maaltijd vlak voor de reis. Dit bevordert de opname en vermindert misselijkheid.
- Weeg je portie af als je niet het hele pakje gebruikt.
- Kauw grondig. Truffels zijn stevig; door goed te kauwen komen de werkzame stoffen vrij. Neem er de tijd voor.
- Maskeer de smaak met een stukje pure chocolade of een ander suikerarm tussendoortje. De aardse, licht bittere smaak is normaal.
- Drink wat water en maak het jezelf gemakkelijk op de plek die je hebt ingericht.
- Wacht even. De effecten treden meestal pas na 20 tot 60 minuten op. Neem binnen 90 minuten geen extra dosis.
Kauwen of doorslikken?
Voor een volledige dosis: kauw erop. Door erop te kauwen treedt het effect betrouwbaarder en sneller op. Als je de stukjes in hun geheel doorslikt, treedt het effect later op en kan het zwakker zijn. Voor een microdosis kun je het deel doorslikken als je dat liever hebt; het duurt dan alleen wat langer (1 tot 4 uur) voordat je een subtiel effect merkt.
Op een lege maag of niet?
Voor een volledige dosis: het werkt het beste als je maag niet te vol is. Niet helemaal op een lege maag, maar ook niet direct na een zware maaltijd. Een licht ontbijt of een lichte lunch een paar uur van tevoren is ideaal.
Bij een microdosis speelt het eten een veel minder grote rol. Veel mensen nemen het gewoon bij het ontbijt in.
Mag ik truffels mengen met eten of drinken?
- Pure chocolade: de klassieke manier om de smaak te maskeren.
- Lichte tussendoortjes zoals fruit of noten tijdens de sessie: prima en vaak nuttig.
- Alcohol en andere drugs: doe het niet. Het verhoogt de risico’s en maakt de effecten onvoorspelbaar.
Hoeveel hebben we als groep nodig?
Iedereen heeft zijn eigen dosis nodig, afhankelijk van zijn of haar gewicht en ervaring. Een ruwe schatting voor een kleine dosis van onze sterkste soort, Hollandia, is ongeveer 5,5–7,5 g per persoon van 60–80 kg; voor mildere soorten is meer nodig. Dat betekent:
| Groep | Geschatte hoeveelheid (kleine dosis, Hollandia) | Verpakkingen van 15 g |
|---|---|---|
| 1 persoon | ~5,5–7,5 g | 1 verpakking |
| 2 personen | ~11–15 g | 1 verpakking |
| 4 personen | ~22–30 g | 2 verpakkingen |
Gebruik de calculator voor elke persoon en houd rekening met een beetje extra voor mildere soorten. Spreek in een groep ook van tevoren af wie nuchter blijft als ‘trip sitter’. Lees hier hoe je je kunt voorbereiden.
Moet ik alles in één keer innemen?
Ja. Neem de door jou gekozen dosis binnen een paar minuten in. Als je de dosis over meerdere uren verspreidt, wordt de ervaring minder sterk en onvoorspelbaar, omdat er binnen enkele uren tolerantie ontstaat. Meer hierover vind je in onze gids over tolerantie.
Wat als ik niets voel?
Wacht minstens 90 minuten. Bekijk daarna onze lijst met veelvoorkomende redenen waarom het niet werkt.
Veelgestelde vragen
Kan ik thee zetten van magische truffels?
Sommige mensen doen dat wel, maar wij raden aan om ze gewoon te kauwen: dat is de meest betrouwbare manier en ook de manier waarop onze doseringstabellen zijn gebaseerd.
Kan ik een pakket over twee sessies verdelen?
Ja, maar als de verpakking eenmaal is geopend, moet je de rest binnen 2 dagen opmaken en in de koelkast bewaren. Houd rekening met de tolerantie: een tweede volledige sessie zo snel na de eerste zal minder sterk zijn. Lees hier hoe je magische truffels bewaart.
Is het normaal dat ze bitter smaken?
Ja. Verse truffels hebben een aardse, licht bittere smaak. Donkere chocolade helpt daarbij.
📚 Ontdek alle Awake-gidsen · 🌱 Ons verhaal: geteeld in Nederland door een meesterkweker
Vragen?
Bekijk onze veelgestelde vragen of stuur ons een e-mail op info@awake-shop.com. We helpen je graag verder.
Medische disclaimer: deze gids is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en vormt geen medisch advies. Het is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een gekwalificeerde zorgverlener bij wijzigingen in je dieet, trainingsschema of medicatie, en negeer nooit professioneel medisch advies op basis van wat je hier leest. Gebruik geen psilocybine als je jonger bent dan 18 jaar, zwanger bent of borstvoeding geeft, medicijnen zoals SSRI’s of andere antidepressiva gebruikt, of (een voorgeschiedenis hebt van) ernstige psychische aandoeningen. De effecten verschillen per persoon; we beloven geen specifieke resultaten.
