O Guia Completo do Kit de Cultivo de Cogumelos Mágicos

Um kit de cultivo de cogumelos mágicos contém tudo o que precisa para cultivar os seus próprios cogumelos com psilocibina. Com os nossos kits de cultivo, é incrivelmente fácil: graças a uma fórmula especial e a mais de 30 anos de experiência, quase não precisa de fazer nada para obter a sua primeira colheita. Este guia completo aborda o cultivo, a colheita, as colheitas adicionais, a secagem, o armazenamento e a utilização dos seus cogumelos. É o mesmo guia que todos os clientes dos kits de cultivo da Awake recebem.

▶ Veja o vídeo explicativo

Por que cultivar os teus próprios cogumelos mágicos?

Ao cultivar os seus próprios cogumelos, controla todo o processo e garante um abastecimento fiável e consistente. Gere o seu próprio stock com cuidado e, ao longo do processo, aprende como funciona o cultivo.

Que kit de cultivo disponibilizamos?

Os nossos kits permitem cultivar o Psilocybe cubensis «Golden Teacher», reconhecível pelos seus chapéus dourados. Escolhemos este cogumelo pelo seu potencial para proporcionar uma experiência profunda e xamânica: é conhecido pela sua forte intensidade e pelos seus efeitos visuais, criativos e filosóficos ricos.

O rendimento total depende das condições de cultivo. Com bons cuidados e paciência, é possível obter várias colheitas (3 ou mais) a partir de um único kit, com um rendimento total que varia entre cerca de 120 e mais de 360 gramas.

Como cultivar cogumelos mágicos: passo a passo

Passo 1: Preparação

Comece a cultivar assim que receber o kit. Se tiver de esperar, guarde-o no frigorífico a uma temperatura entre 3 e 5 °C, num saco de plástico hermético, durante um período não superior a 3 a 4 semanas, para evitar a contaminação. Pronto para começar?

Lave bem as mãos.
Certifique-se de que o seu ambiente está limpo.
Se quiser, estenda uma toalha para trabalhar e proteger a superfície.

Passo 2: Iniciação

Retire da caixa o kit de cultivo (com o substrato), o saco de plástico e o clipe de papel.
Retire a tampa do kit de cultivo e guarde-a num local seguro. Lave a tampa debaixo de água corrente; vai precisar dela mais tarde.
Coloque o kit de cultivo, sem a tampa, no saco de plástico fornecido.
O lado com as microperfurações (os pequenos orifícios) e o clipe de papel deve ficar na parte superior, para garantir uma boa circulação de ar.

Importante:

Não regue o kit de cultivo.
Coloque-o num local com luz natural suficiente, mas nunca exposto à luz solar direta (muito importante).
Mantenha a temperatura entre os 18 °C e os 28 °C.

Dica: os cogumelos podem crescer a praticamente qualquer temperatura superior a 15 °C, mas 23 °C é a temperatura ideal para obter o melhor rendimento. Um tapete aquecedor mantém o kit a essa temperatura sem aquecer toda a divisão.

Passo 3 (opcional): Coloque o substrato na vertical

Assim que vir pequenas bolinhas (pinos) a formar-se, pode colocar cuidadosamente o substrato na vertical e voltar a colocá-lo no saco de plástico. Isto dá-lhe mais espaço para que os cogumelos cresçam por todos os lados. Os primeiros cogumelos tornam-se visíveis após cerca de 1 a 1,5 semanas.

Passo 4: Colheita

Os cogumelos estão prontos pouco antes de as membranas por baixo dos chapéus começarem a rasgar-se. Colha-os antes de os primeiros esporos caírem.
Normalmente, pode-se colher 7 a 10 dias após o aparecimento das primeiras bolas.
Colha torcendo e puxando suavemente cada cogumelo pela base, para não danificar o micélio (a rede do cogumelo).
Seja meticuloso: retire os cogumelos velhos para que não apodreçam e contaminem o substrato.

Como é que se identifica o momento certo?

O véu situa-se na parte inferior do chapéu e cobre as lamelas. Num cogumelo jovem, o véu é carnudo e claro (branco-acinzentado). Quando está prestes a rasgar-se, muitas vezes escurece e começa a ceder. Não espere quando vir estes sinais: colha. Trate cada cogumelo individualmente. Até ganhar alguma experiência, colha sempre enquanto os véus ainda estiverem claros; ao primeiro sinal de escurecimento, é a altura certa.

Quando é que já é tarde demais?

Assim que o véu se rasga, desliza pelo pé e separa-se do chapéu, revelando uma parte inferior oca e as lamelas. Muitas vezes, um dos lados rasga-se primeiro e o resto segue-se rapidamente. O véu fica preto, depois o chapéu e, por fim, todo o cogumelo. Colha estes cogumelos o mais rapidamente possível e, da próxima vez, colha-os um pouco mais cedo.

Passo 5: Choque a frio e recomeçar

O kit permite várias colheitas. Após cada colheita, deve encher-se com água da torneira limpa. Este «choque frio» revitaliza o micélio e proporciona-lhe humidade suficiente para voltar a crescer.

Lave bem as mãos e trabalhe num ambiente limpo (opcionalmente sobre uma toalha).
Retire o substrato do saco.
Deite água (com um copo) no kit de cultivo até o recipiente ficar completamente cheio.
Coloque a tampa e deixe repousar durante 12 horas, de preferência num local fresco, como o frigorífico.
Abra a tampa só um pouco e deixe toda a água escorrer para o lavatório ou para um balde. Só um pouco, para que o substrato não se espalhe.
Quando toda a água tiver saído, retire a tampa (guarde-a!) e volte ao passo 2.

O que fazer e o que não fazer durante o cultivo

O que se deve fazer

✔️ Mantenha o seu local de trabalho limpo e lave as mãos para evitar a contaminação.
✔️ Siga as instruções com atenção.
✔️ Mantenha o kit num local quente (18–28 °C) e exposto à luz, mas nunca à luz solar direta.
✔️ Opcional (avançado): mantenha um registo da temperatura, da humidade e do crescimento.

O que não se deve fazer

❌ Não adicione água nem nutrientes adicionais para além do choque de frio.
❌ Não abra o kit mais do que o necessário, para evitar a contaminação.
❌ Não coloque o kit num local com correntes de ar ou frio; isso retarda o crescimento.

Secar os teus cogumelos mágicos

Os cogumelos frescos conservam-se apenas durante alguns dias e, depois, começam a envelhecer e a ganhar bolor. Com uma boa colheita, não vai conseguir consumir tudo numa semana, por isso é altura de os conservar.

	Prazo de validade
Cogumelos frescos	3–4 dias (tal como os cogumelos comuns)
Cogumelos secos	2 a 3 meses, até anos

Os cogumelos podem conter até 90 % de água e, quanto mais humidade tiverem, maior é o risco de aparecimento de bolor. Por isso, seque-os bem: mesmo um pouco de humidade residual pode causar bolor. Se forem bem secos, conservam-se durante meses ou até anos.

Opção 1: Secagem ao ar (a mais simples)

Não é necessário nenhum equipamento especial. Coloque os cogumelos numa superfície limpa e seca, por exemplo, um tabuleiro com duas camadas de papel de cozinha, certificando-se de que não se tocam. Coloque-os num local quente: ao sol, perto de um aquecedor ou de uma lareira. Cubra-os com um pano escuro para reter mais calor e acelerar a secagem. Substitua o papel de cozinha diariamente, uma vez que este absorve a humidade. Este método pode não eliminar toda a humidade.

Opção 2: Secagem com sal de Epsom

O sulfato de magnésio (sal de Epsom) também pode servir para secar cogumelos, mas primeiro é preciso levá-lo ao forno para remover a sua própria humidade.

Regule o forno para 250 °C e coloque uma assadeira com uma camada de 1 cm de sal de Epsom no meio.
Leve o sal ao forno durante 2 horas; forma-se uma camada sólida.
Retire-o do forno e trabalhe rapidamente, para que o sal não volte a absorver a humidade do ar.
Partir a laje em pedaços com um martelo.
Coloque os pedaços num recipiente (pode fazê-lo enquanto ainda estiverem quentes), coloque uma grelha por cima e disponha os cogumelos por cima.
Feche imediatamente o recipiente e deixe o sal fazer o seu efeito.

Como guardar cogumelos mágicos

Guarde os cogumelos secos num recipiente hermético, num local fresco, escuro e seco. Um saco com fecho zip serve; um saco selado a vácuo é ainda melhor.

Consumo de cogumelos alucinógenos

O consumo de cogumelos alucinógenos exige uma atenção especial à dose, ao ambiente e à preparação mental, para que a experiência seja segura e potencialmente benéfica.

Cenário

Ambiente: um local calmo, confortável e seguro, onde se sinta à vontade e não seja incomodado, como um quarto tranquilo em casa ou um recanto isolado na natureza.
Companhia: amigos de confiança ou um acompanhante sóbrio com experiência em substâncias psicadélicas podem tranquilizar-te e ajudar-te nos momentos mais difíceis.

O que é preciso ter em atenção

Estado mental: experimenta os cogumelos quando te sentires relativamente estável e aberto.
Saúde física: certifica-te de que te sentes bem. Evita os cogumelos se não te sentires bem ou se tiveres problemas de saúde graves.
Efeitos: desde alterações visuais e sensoriais até reflexões emocionais profundas e, por vezes, experiências desafiantes. Os efeitos começam normalmente 20 a 40 minutos após a ingestão e podem durar até 6 horas, dependendo da dose.
Integração: depois, reserve algum tempo para compreender as reflexões e as emoções que surgiram.

Dicas de segurança

Não misture cogumelos alucinógenos com álcool, medicamentos sujeitos a receita médica ou outras drogas.
Mantenha-se hidratado, mas evite comer muito antes, para prevenir náuseas.
Planeie atividades que ajudem a orientar a experiência, como música, desenho ou escrever num diário.

Descobrir a sua dose

Os cogumelos mágicos têm um efeito mais forte por grama do que as trufas, e os cogumelos secos têm um efeito muito mais forte do que os frescos. Doseie de acordo com o peso corporal e consulte a tabela adequada:

Cogumelos mágicos frescos

Peso corporal	Microdose	Dose pequena	Dose média	Dose elevada
50 kg	1.4 g	12.5 g	17.4 g	27.5 g
60 kg	1.5 g	13 g	19 g	30 g
70 kg	1.6 g	14.5 g	20.5 g	32 g
80 kg	1.75 g	15.5 g	22 g	35 g
90 kg	1.9 g	16.5 g	23.5 g	37 g
100 kg	2 g	17.4 g	24.6 g	39 g

Cogumelos mágicos secos

Peso corporal	Microdose	Dose pequena	Dose média	Dose elevada
60 kg	0.23 g	1.9 g	2.7 g	4.2 g
70 kg	0.23 g	2 g	2.9 g	4.6 g
80 kg	0.25 g	2.2 g	3.1 g	4.9 g
90 kg	0.27 g	2.3 g	3.3 g	5.2 g
100 kg	0.28 g	2.46 g	3.5 g	5.5 g

Estas são orientações. A potência varia de colheita para colheita, por isso, em caso de dúvida, comece com uma dose mais baixa. Consulte também as nossas calculadoras.

O que se deve e o que não se deve fazer ao consumir cogumelos

✔️ Faz a tua própria pesquisa, começa com uma dose baixa (também quando se trata de um novo lote), define uma intenção e prepara um espaço relaxante.
✔️ Mantenha-se hidratado, tenha lanches leves à mão e evite refeições pesadas antes ou durante a atividade.
✔️ Tem alguém para te acompanhar durante a viagem, especialmente se não tiveres experiência ou se tomares uma dose mais elevada.
✔️ Disfarça o sabor com chocolate preto, escreve no teu diário, se quiseres, e reserva algum tempo para assimilar tudo depois.
❌ Não ignore a preparação nem apresse a administração da dose.
❌ Não misture com álcool, outras drogas ou medicamentos, como os ISRS.
❌ Não utilizar durante a gravidez ou a amamentação, nem por menores de 18 anos; tenha cuidado se tiver (ou tiver tido) problemas graves de saúde mental: consulte primeiro um profissional de saúde.

O que esperar dos cogumelos mágicos

As pessoas consomem cogumelos mágicos para melhorar o humor, experimentar uma perceção alterada ou obter insights profundos; seja a nível recreativo, espiritual e, cada vez mais, terapêutico. Os efeitos mais frequentemente relatados incluem cores e padrões mais vivos, emoções mais intensas, uma perceção diferente do tempo e do espaço, uma sensação de admiração e de ligação, surtos de criatividade e sensações físicas invulgares, como a sensação de leveza ou de flutuar.

Prefere não cultivar tu mesmo?

Não tem tempo nem espaço para cultivar? As nossas trufas mágicas prontas a consumir e as nossas tiras para microdosagem proporcionam-lhe uma experiência fiável sem qualquer esforço. As trufas (esclerócios, que crescem no subsolo) e os cogumelos (os corpos frutíferos, que crescem à superfície) fazem parte do mesmo organismo e contêm os mesmos compostos ativos, mas as trufas são geralmente mais suaves por grama. Leia «Trufas mágicas vs. cogumelos mágicos».

→ Ver o kit de cultivo PureMycelia™

📚 Explore todos os guias da Awake · 🌱 A nossa história: cultivado na Holanda por um mestre cultivador

Alguma dúvida?

Consulte as nossas Perguntas Frequentes ou envie-nos um e-mail para info@awake-shop.com. Teremos todo o prazer em ajudar.

Aviso médico: este guia destina-se exclusivamente a fins educativos e não constitui aconselhamento médico. Não substitui o aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado antes de introduzir quaisquer alterações na sua dieta, rotina de exercício físico ou medicação, e nunca ignore o aconselhamento médico profissional com base no que ler aqui. Não consuma psilocibina se tiver menos de 18 anos, estiver grávida ou a amamentar, se tomar medicamentos como ISRS ou outros antidepressivos, ou se tiver (ou tiver tido) problemas graves de saúde mental. Os efeitos variam de pessoa para pessoa; não prometemos resultados específicos.